Stedet
På Sommerro.
Det vakreste designhotellet i Oslo. Vi har et eget rolig rom for hele dagen. Lunsj på hotellet. Sentralt og enkelt å komme til.
Et heldagsretreat i Oslo. Sekulært, evidensbasert, uten alternativkultur. For deg som vil ha de dokumenterte effektene av meditasjon uten det som vanligvis følger med.
Én dag, 10:00 til 17:00, på et konferansehotell i Oslo. Korte og lengre meditasjonsøkter, undervisning bygget på forskning, måltider og pauser.
Du trenger ikke ha meditert før. Du trenger ikke være fleksibel eller rolig av natur.
Programmet er laget for voksne som jobber mye og vil lære å meditere på en måte som faktisk holder i hverdagen.
Det vakreste designhotellet i Oslo. Vi har et eget rolig rom for hele dagen. Lunsj på hotellet. Sentralt og enkelt å komme til.
Jens er pedagog og meditasjonslærer med femten års praksis. I fire år hadde han ansvaret for meditasjonsundervisningen ved Oslo folkehøgskole, med rundt 180 elever i året. Til daglig jobber han som markedssjef i en av Norges største pasientorganisasjoner.
Han er ikke guru, terapeut eller coach. Han er meditasjonslærer med pedagogisk bakgrunn, og lærer bort en konkret ferdighet på en strukturert måte.
«Jeg har ikke tenkt å fortelle deg at livet ditt skal bli annerledes. Jeg skal vise deg en ferdighet du kan praktisere uansett hvordan livet ditt er.»
Det er begrenset antall plasser. Skriv inn e-posten din, så får du beskjed når datoene er bestemt og påmeldingen åpner. Du får én bekreftelse nå, og én e-post når påmeldingen åpner. Ingenting i mellomtiden.
Spørsmål? Skriv til jens@klarlinje.no